Как у любой процедуры, у флоатинга есть противопоказания. Их немного. И это даже не противопоказания, а рекомендации. Так вот, не рекомендуется посещать флоат-сеансы людям, страдающим эпилепсией и инфекционными заболеваниями, а также имеющим повышенную чувствительность к соляным растворам. В состоянии алкогольного или наркотического опьянения посещение флоат-комнаты тоже не представляется целесообразным. Равно как и в случае имеющихся на теле больших открытых ран и порезов (соль просто разъест их и причинит боль). А вот мелкие ранки и царапины можно смазать силиконовым гелем или вазелином, и тогда соль им не повредит. Ведя речь о флоат-процедурах, следует говорить, скорее, о предостережениях, нежели о противопоказаниях. Зная и помня о них, Вы избежите неприятностей и недоразумений и получите истинное удовольствие от сеанса. Итак:
- Не стоит идти на флоат-процедуру сразу после принятия пищи. Особой тяжести Вы не почувствуете (Вы же будете находиться в «а-ля невесомость»), но определенный дискомфорт испытать можете: урчание в животе, отрыжка, сжатая диафрагма и т.д.
- Направляясь на флоат-сеанс, не надо бриться, в соленой воде может начаться раздражение.
- Плавая на поверхности воды, старайтесь, чтобы соляной раствор не попал в глаза, а то придется прерывать сеанс и промывать.
- Идя на флоат-процедуру впервые, необходимо помнить, что в первые минуты Вы можете испытать панику и тревогу. Это от непривычки находиться в отсутствие поступающей информации. Ни звуков, ни света, ни запахов, ни вибраций нет. Даже собственного тела будто нет. Есть от чего придти в растерянность и даже испытать шок. Но это быстро проходит. Импульс паники затихает, не успев набрать силу. Об этом говорят все.
- Во время флоат-процедуры могут возникнуть некие видения, ощущения дуновения ветерка (которого там нет), вспышки или проблески света (которого тоже нет). Пугаться не надо, это Ваше сознание и тело так реагируют на непривычные условия. В реальной жизни не бывает, чтобы мы оказывались вне информационного поля. Наши тело и мозг постоянно что-то получают, перерабатывают, анализируют.
- Иногда флоатеру кажется, будто он куда-то проваливается или, напротив, взлетает, или ощущает себя плывущим в бескрайнем океане. Если это вызывает тревогу, можно включить свет либо выйти из флоат-комнаты. Но этого никогда не случается. Человек, как правило, испытывает радость и небывалый восторг.
- По окончании сеанса не следует делать резких движений. Сядьте в воде, включите свет (либо он мягко включится сам, если такая опция запрограммирована), медленно встаньте, убедитесь, что голова не кружится, только тогда выходите.
- Не удивляйтесь происходящим в Вас переменам, они неизбежны и направлены на улучшение Вашего физического и душевного здоровья. Резко отрицательных отзывов не регистрировалась. Встречаются скептики и флегматики, но и они, в конце концов, сдаются и признают великую силу флоатинга.
