Говорят, когда на Белой Олимпиаде в Саппоро советские спортсмены решили воспользоваться приглашением и посетить японскую баню офуро, они были крайне удивлены, когда им предложили сначала тщательно вымыться, а потом попариться… в горячих опилках. Рассказывают, что те, кто прошел всю банную процедуру от начала до конца, был буквально потрясен ее эффектом, ибо он превзошел все ожидания!
История классической японской бани уходит своими корнями в далекое прошлое Страны Восходящего Солнца. Известно, что стремлению самураев к совершенству не было предела, как и их поискам союза трех начал – тела, души и природы. Своеобразную комбинацию этих начал они видели в бане, где в достижении гармонии им помогала деревянная купель (фурако) с очень горячей водой или бочка (не обязательно круглая) с горячими опилками.
Мало кто из народностей может похвастать такой оригинальной парилкой (песочные бани, присущие банной культуре египтян, греков и римлян, не обладают таким широким спектром полезных свойств, как опилочные).
Японская баня офуро – это разновидность домашней (семейной) фуро или общественной сэнто. Только после мытья вместо горячей воды люди погружаются в деревянный ящик (бочку), наполненный смесью кедровых опилок с целебными травами, разогретой до 50°C. Сеанс длится от 10 до 15 минут. Жар пробирает насквозь, пот льется ручьем. Такая процедура уничтожает бактерии, омолаживает кожу и буквально «съедает» жировые отложения (в отличие от эффекта сауны, где потеря веса происходит в основном за счет потери влаги в организме, т.е. является следствием гипогидратации).
У человека, принимающего офуро, шлаки и токсины активно выходят с пoтом, в то же время в кожу через открытые поры беспрепятственно проникают все полезные вещества, содержащиеся в разогретой сухой смеси опилок с ароматическими и лекарственными травами. В частности, горячие кедровые опилки обладают антисептическим и профилактическим действием (профилактика ОРЗ, гриппа, ангины), способствуют укреплению иммунитета, повышают общий тонус организма, укрепляют стенки сосудов.
К тому же кедр является мощным антиоксидантом, помогающим сохранять свежий цвет лица и здоровый вид кожи.
Было бы ошибочно думать, что после офуро японцы быстро ополаскиваются и спешат домой. Не стоит забывать, что баня офуро появилась в Японии – Стране Восходящего Солнца, где больше внимания и интереса уделяется не конкретно процессу, а тому, как он совершается, каким образом происходит. Вот и орфуро – не просто баня, т.е. очищение тела, а целый ритуал, творимый неспешно и завершающийся непременной культовой японской церемонией чаепития. Интерес к японской офуро сегодня растет во многих странах. Новые технологии значительно расширили ее возможности. При строгом сохранении национального колорита и сути опилочной бани в наши дни она может быть обогащена специальной подсветкой, музыкальным сопровождением и т.д.
